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    <title><![CDATA[凉快地带]]></title> 
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    <description><![CDATA[梁快的个人空间]]></description> 
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    <pubDate>Sa, 18 Apr{四月} 2026 20:29:37 -0800</pubDate> 
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      <title><![CDATA[理念]]></title> 
      <link><![CDATA[http://www.liangkuai.cn/article.asp?id=116]]></link> 
      <category><![CDATA[生活导航]]></category> 
      <author><![CDATA[liangkuai <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>Mo, 07 Sep{九月} 2009 20:12:09 -0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[<div style="width: 100%;overflow-x : auto;"><a href="http://www.liangkuai.cn/uploads/200909/07_200930_2.jpg" target="_blank"><img src="http://www.liangkuai.cn/uploads/200909/07_200930_2.jpg" alt="http://www.liangkuai.cn/uploads/200909/07_200930_2.jpg" /></a></div>]]></description>
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      <title><![CDATA[医学著作《无毒一身轻—21天改变体质》]]></title> 
      <link><![CDATA[http://www.liangkuai.cn/article.asp?id=85]]></link> 
      <category><![CDATA[生活导航]]></category> 
      <author><![CDATA[liangkuai <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>Sa, 08 Jul{七月} 2006 21:30:49 -0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[<span style="color:Blue"><span style="font-size:12pt"><b>   <br />   人生许多的不幸和悲哀多数都是源自于无知与疏忽，无知就是你该知道的不知道，疏忽就是你该注意而没有注意，这就非常非常不值得。疏忽所造成的伤害远远大过无知，这两个都必需要花些时间。有一个东西，是全世界没有象祖国大陆蔓延那么多的，而且你看看现在年轻人身体为什么越来越差，你看看他们肚子饿，在各大机场，甚至在贵宾室，还有在工地，我看到他们忙得没有时间吃饭。还有科学家，为什么身体越来越差，去年二月台湾发生了一件很大的新闻，很优秀的三个大学教授，很年轻的，都四十多岁，最年轻的才41岁，两个礼拜死了三个优秀的大学教授，你有空去看看。为什么他们身体这么差？你看他们平时很忙啊，口渴的时候没时间喝水，你知道他们喝什么吗？就是喝可乐汽水，你看现在小孩子是不是都这样，年轻人是不是都这样。肚子饿了，没有时间吃饭，吃什么？吃方便面。祖国大陆是全世界方便面销量最</span></span></b>]]></description>
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      <title><![CDATA[105个城市必吃的菜]]></title> 
      <link><![CDATA[http://www.liangkuai.cn/article.asp?id=81]]></link> 
      <category><![CDATA[生活导航]]></category> 
      <author><![CDATA[liangkuai <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>Th, 15 Jun{六月} 2006 10:56:52 -0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[<span style="font-size:16pt"><b><div align="center">105个城市必吃的菜 </div></b></span><br /><span style="color:Blue"><br /><span style="font-size:12pt"><b> <br />　　1.台北：鸳鸯火锅<br />　　很多香港艺人都为之疯狂，据闻郭富城在离开时就把火锅材料打包回去再过瘾。火锅最重要的是汤底，有多少店就有多少种汤底，但没有人知道汤底的材料和制作方法。跟吃川菜一样，火锅的麻辣程度是分等级的，鸳鸯火锅是一半辣一半不辣，任君选择。有别于其它火锅的是，材料里不可缺少的是鸭血，还有豆腐、牛肚、牛什、鸡肉等。价格丰俭由人，折合人民币100元到上千元。<br /><br />　　2.高雄：蚵仔煎<br />　　蚵仔是高雄特产，是壳类海产的一种。先用线粉搅拌蚵仔，然后把鸡蛋打散放油煎，让鸡蛋包着蚵仔，像鸡蛋饼一样。<br /><br />　　3.台南：炒鳝鱼<br />　　台南特产。佐料有糖、盐，以及九王，虽然用炒的做法，但鱼依然可以保持鲜美，还带着淡淡的甜味。<br /></span></span></b>]]></description>
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      <title><![CDATA[徐州烙馍的传说]]></title> 
      <link><![CDATA[http://www.liangkuai.cn/article.asp?id=80]]></link> 
      <category><![CDATA[生活导航]]></category> 
      <author><![CDATA[liangkuai <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>We, 14 Jun{六月} 2006 18:10:38 -0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[<div align="center"><b><span style="color:Blue"><span style="font-size:16pt">徐州烙馍的传说</span></span></b></div><br />                      <span style="color:Purple"><span style="font-size:12pt"><b>在徐州南边的人吃米饭，北边的人吃煎饼。为什么惟有徐州这方圆二百来里地方的人吃烙馍呢？<br /><br />　　传说项羽兵败垓下，刘邦派韩信指挥三十万大兵乘胜追击。这时项羽仅剩八百骑兵，连鏖战，官兵几天都没吃一顿饭了。朝信看到项羽的失败成定局，但项羽在徐州一带因兵不扰民，在民间享有声誉。韩信趁项羽失败的机会，败坏他的名誉。于是心生一计，找来巧妇，令她做饼。那时做饼又大又厚，一时不能熟透。项羽的官兵很快就要过去了，若做这样的大厚饼，时间怎来得及？韩信就向巧妇说：“你快把面捋捋摸索摸摸、弄薄弄熟，越快越好。”巧妇急中生智，就用一个圆棍一擀，将面擀得薄薄的，放在 </span></span></b>]]></description>
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      <title><![CDATA[原创]]></title> 
      <link><![CDATA[http://www.liangkuai.cn/article.asp?id=74]]></link> 
      <category><![CDATA[生活导航]]></category> 
      <author><![CDATA[liangkuai <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>Th, 11 May{五月} 2006 22:54:11 -0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[<div style="width: 100%;overflow-x : auto;"><a href="http://www.liangkuai.cn/uploads/200605/11_224758_uuu.jpg" target="_blank"><img src="http://www.liangkuai.cn/uploads/200605/11_224758_uuu.jpg" alt="http://www.liangkuai.cn/uploads/200605/11_224758_uuu.jpg" /></a></div><br /><div style="width: 100%;overflow-x : auto;"><a href="http://www.liangkuai.cn/uploads/200605/11_225008_tttt2.jpg" target="_blank"><img src="http://www.liangkuai.cn/uploads/200605/11_225008_tttt2.jpg" alt="http://www.liangkuai.cn/uploads/200605/11_225008_tttt2.jpg" /></a></div><br /><span style="color:Green">@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$</span><br /><span style="color:Purple"><span style="font-size:12pt"><b>以下是内蒙景色,实地拍摄</b></span></span><br /><div style="width: 100%;overflow-x : auto;"><a href="http://www.liangkuai.cn/uploads/200605/19_162159_.jpg" target="_blank"><img src="http://www.liangkuai.cn/uploads/200605/19_162159_.jpg" alt="http://www.liangkuai.cn/uploads/200605/19_162159_.jpg" /></a></div><br /><div style="width: 100%;overflow-x : auto;"><a href="http://www.liangkuai.cn/uploads/200605/19_162204_1.jpg" target="_blank"><img src="http://www.liangkuai.cn/uploads/200605/19_162204_1.jpg" alt="http://www.liangkuai.cn/uploads/200605/19_162204_1.jpg" /></a></div><br /><div style="width: 100%;overflow-x : auto;"><a href="http://www.liangkuai.cn/uploads/200605/19_162210_2.jpg" target="_blank"><img src="http://www.liangkuai.cn/uploads/200605/19_162210_2.jpg" alt="http://www.liangkuai.cn/uploads/200605/19_162210_2.jpg" /></a></div><br /><div style="width: 100%;overflow-x : auto;"><a href="http://www.liangkuai.cn/uploads/200605/19_162216_3.jpg" target="_blank"><img src="http://www.liangkuai.cn/uploads/200605/19_162216_3.jpg" alt="http://www.liangkuai.cn/uploads/200605/19_162216_3.jpg" /></a></div><br />]]></description>
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      <title><![CDATA[教育评价：学生成绩决定教师成绩？]]></title> 
      <link><![CDATA[http://www.liangkuai.cn/article.asp?id=60]]></link> 
      <category><![CDATA[生活导航]]></category> 
      <author><![CDATA[liangkuai <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>Su, 16 Apr{四月} 2006 20:52:53 -0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[<div style="width: 100%;overflow-x : auto;"><a href="http://www.liangkuai.cn/uploads/200609/22_170619_55.jpg" target="_blank"><img src="http://www.liangkuai.cn/uploads/200609/22_170619_55.jpg" alt="http://www.liangkuai.cn/uploads/200609/22_170619_55.jpg" /></a></div> <span style="color:Blue">摘自中国基础教育网</span><br />　　　　　　　　　　 <br />　<span style="font-size:12pt"><b>&gt;    自“9月节”活动开展以来，栏目组收到了很多老师的来信来稿，老师们用真实的语言反思教师的工作，提出很多中肯的建议和意见。其中来自河北某中学的张林波老师10万多字的来稿给我们带来了极大的鼓舞，张老师从几个方面讲述了一名基层教师眼中中国教育的现状，从教育实践到教育理论，在行动研究中深刻的反思了当前教育的长短处，在此对张老师深表感谢和敬意。同时，我们相信：中国教师是最优秀的教师。因为，我们的教师，尤其是农村教师，正在有限的教学资源里教育着数量最多的学生，并且他们和所有关注中国教育事业的人一样，不断的反思，而非被动的“行走”。<br /><br />    （下文截自张林波《中国教育之初探》一稿）<br /></span></b>]]></description>
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      <title><![CDATA[美女的标准]]></title> 
      <link><![CDATA[http://www.liangkuai.cn/article.asp?id=58]]></link> 
      <category><![CDATA[生活导航]]></category> 
      <author><![CDATA[liangkuai <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>Sa, 15 Apr{四月} 2006 22:30:03 -0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[<span style="color:Orange"><span style="font-size:12pt"><b>美女的标准 </b></span></span><br /><span style="color:Purple">l<b>冷艳型</b></span> <div style="width: 100%;overflow-x : auto;"><a href="http://www.liangkuai.cn/uploads/200604/15_222027_1.jpg" target="_blank"><img src="http://www.liangkuai.cn/uploads/200604/15_222027_1.jpg" alt="http://www.liangkuai.cn/uploads/200604/15_222027_1.jpg" /></a></div><br />　　这一张未必是得天独厚的美女,画面清冷异常,幽怨却不孤独,深邃的眼神弥补了脸型略方的遗憾,在画面视觉重点上那一稍稍干燥的嘴唇和湿辘辘的头发俨然成比,美！<br /><br /><b><span style="color:Purple">古典型</span></b>  <div style="width: 100%;overflow-x : auto;"><a href="http://www.liangkuai.cn/uploads/200604/15_222037_2.jpg" target="_blank"><img src="http://www.liangkuai.cn/uploads/200604/15_222037_2.jpg" alt="http://www.liangkuai.cn/uploads/200604/15_222037_2.jpg" /></a></div><br />　　这样的美女于这样古老的背景下,不由让人想起那句古训：让鱼和雁都 死去吧……<br />　　端庄贤淑文雅静怡。。。还有多少词？全部砸向这位女同志吧……<br /><br /><span style="color:Purple"><b>空灵型</b></span> <div style="width: 100%;overflow-x : auto;"><a href="http://www.liangkuai.cn/uploads/200604/15_222043_3.jpg" target="_blank"><img src="http://www.liangkuai.cn/uploads/200604/15_222043_3.jpg" alt="http://www.liangkuai.cn/uploads/200604/15_222043_3.jpg" /></a></div><br />]]></description>
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      <title><![CDATA[可以增强记忆力的下午茶]]></title> 
      <link><![CDATA[http://www.liangkuai.cn/article.asp?id=57]]></link> 
      <category><![CDATA[生活导航]]></category> 
      <author><![CDATA[liangkuai <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>Sa, 15 Apr{四月} 2006 21:20:05 -0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[<span style="color:Red"><span style="font-size:12pt"><b>可以增强记忆力的下午茶 </b></span></span><br /><div style="width: 100%;overflow-x : auto;"><a href="http://www.liangkuai.cn/uploads/200604/15_230156_q.jpg" target="_blank"><img src="http://www.liangkuai.cn/uploads/200604/15_230156_q.jpg" alt="http://www.liangkuai.cn/uploads/200604/15_230156_q.jpg" /></a></div><br />    中国和英国都是世界上以饮茶而闻名的国家，但在喝什么茶及怎么喝上，二者却有着很大的区别。英式下午茶通常在下午4—5点钟时进行，并且要搭配一定的甜点。营养学家告诉我们，这对补充人体能量具有很大的作用。<br /><br />    下午茶包括什么<br /><br />　　经典的英式下午茶由点心和茶组成。点心一般装在一个三层的银色托盘里，从下到上分别为三明治、英式小松饼、芝士蛋糕和水果塔。吃时的顺序一般是由下到上、由咸到甜。据说，这和正餐中从主菜到甜食的顺序是一样的。<br /><br />　　下午茶中的“茶”当然以红茶为主。在英国，红茶的种类非常多，下午茶的专用茶为大吉岭与伯爵茶、锡兰茶等几种。<br /><br />　　喝下午茶可以及时补充能量<br /><br />　　面对现代社会的高效]]></description>
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      <title><![CDATA[泡制12道居家减肥茶]]></title> 
      <link><![CDATA[http://www.liangkuai.cn/article.asp?id=56]]></link> 
      <category><![CDATA[生活导航]]></category> 
      <author><![CDATA[liangkuai <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>Sa, 15 Apr{四月} 2006 21:15:59 -0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[<span style="color:Red"><span style="font-size:12pt"><b>泡制12道居家减肥茶</b></span> </span><br /><div style="width: 100%;overflow-x : auto;"><a href="http://www.liangkuai.cn/uploads/200604/15_230257_5.jpg" target="_blank"><img src="http://www.liangkuai.cn/uploads/200604/15_230257_5.jpg" alt="http://www.liangkuai.cn/uploads/200604/15_230257_5.jpg" /></a></div><br />    茶历史悠久，茶的品种很多。在这里我们将介绍12种可以瘦身的茶，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。<br /><br />　　乌龙茶<br /><br />　　因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。<br />　　原料：乌龙茶<br />　　做法：简单地用开水冲。<br />　　功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。<br /><br />　　薏仁茶<br /><br />　　浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。<br />　　原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。<br />　　做法：热水煮开，就可以饮用了。<br />　　功效：清热、利湿、治疗水肿。<br /><br />　　荷叶茶<br /><br />　　情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。<br />]]></description>
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      <title><![CDATA[中西飲食文化差异]]></title> 
      <link><![CDATA[http://www.liangkuai.cn/article.asp?id=39]]></link> 
      <category><![CDATA[生活导航]]></category> 
      <author><![CDATA[liangkuai <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>We, 05 Apr{四月} 2006 21:07:58 -0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[<b><span style="font-size:16pt"><span style="color:Red">中西飲食文化差异 </span></span> </b>   <br /><div style="width: 100%;overflow-x : auto;"><a href="http://www.liangkuai.cn/uploads/200604/12_164815_bbbc.jpg" target="_blank"><img src="http://www.liangkuai.cn/uploads/200604/12_164815_bbbc.jpg" alt="http://www.liangkuai.cn/uploads/200604/12_164815_bbbc.jpg" /></a></div><br />Lines and Circles, West and East <br />NOTHING IN THE WORLD IS ABSOLUTE. Everything is relative, cultural difference being no exception. Culture, as the total pattern of human behavior and its products, oversteps geographical limits and historical conditions in many ways, and it is characterized ]]></description>
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